Народные средства для повышения потенции - самые эффективные

Проблемы с потенцией сегодня преследуют не только мужчин старшего возраста, но и молодых парней. Виной этому оказываются постоянные стрессы, пристрастие к табаку, нездоровое питание. Восстановить эрекцию легко при помощи аптечных препаратов, но они обладают массой побочных эффектов.

Хорошей альтернативой им становятся народные средства для повышения потенции у мужчин. Они действуют мягко и не приносят вреда здоровью. Главное, подобрать идеальный рецепт.

Целебные травы от импотенции

Традиционный способ, как увеличить потенцию у мужчин употребление настоев лекарственных растений. Они помогают подавлять воспаление, которое часто становятся причиной эректильной дисфункции. Кроме того, они стимулируют кровообращение в тазовых органах. Выделят несколько наиболее эффективных рецептов:

Перемешивают по 70 грамм листьев лещины и подорожника, спаржевого семени, корней алтея и кубышки, подмаренника. Вводят в смесь по 100 грамм крапивных семян, корешков аира и сурепки. Три ложки составленного сбора размешивают в 600 мл кипятка и выдерживают 1 час. Процеженную жидкость употребляют трижды в день.
Покрошенные шишки хмеля размешивают в воде. На ложку высушенного сырья потребуется стакан жидкости. Состав кипятят 10 минут, а затем пропускают через марлю. Пьют лекарство по 100 мл дважды в сутки.
В 200 мл кипятка разводят ложку высушенных и покрошенных крапивных листьев. Средство настаивают около получаса, а затем фильтруют. Пьют по трети стакан три раза в сутки.
Многие рекомендуют проводить лечение потенции народными средствами на основе чабреца. Это целебная трава содержит большие дозы цинка, повышающего активность сперматозоидов и стимулирующего синтез тестостерона. В стакане кипящей воды разводят ложку высушенного чабреца. Оставляют на 30 минут. Пьют вместо привычных напитков. Продолжать терапию нужно 6 месяцев.
Перемешивают по ложке мяты, крапивных листиков и зверобоя. Заливают 300 мл кипятка и оставляют на полчаса. Пьют такой чай небольшими порциями три – четыре раза в день. Для получения вкусного напитка добавляют ложечку меда или лимон.
Нередко народная медицина советует использовать для борьбы с импотенцией корень аира. В этом растении содержатся камедь, витамин С и магний. Они оказывают укрепляющее и тонизирующее воздействие. Корень аира также увеличивает объем вырабатываемой семенной жидкости и увеличивает либидо. Достаточно ежедневно разжевывать по небольшому кусочку корня.
Перемешивают по ложку засушенных смородиновых, земляничных и малиновых листиков. Добавляют 300 мл кипятка и оставляют 15 минут. Лекарство прогревают на водяной бане и пропускают через марлю. Принимают небольшими порциями перед едой.
Осиновую кору заливают кипятком. На 200 грамм сырья нужен стакан жидкости. Выдерживают 45 минут. Пропущенный через марлю настой пьют трижды в день по 100 мл.

Чтобы повысить потенцию народными средствами из трав, принимать из нужно около 5-6 месяцев. Сырье для изготовления лекарств рекомендуется покупать в аптеке. Так вам гарантирована его безопасность.

Средства из орехов

Орехи часто применяются в народной медицине для увеличения потенции. В них присутствуют большие дозировки микроэлементов, положительно влияющих на синтез тестостерона и время эрекции. Среди наиболее действенных выделяют следующие рецепты:

Половину килограмма грецких орехов очищают и рубят ножом. Добавляют к ним 300 грамм натурального меда и 100 мл сока, выжатого из алоэ. Тщательно вымешивают лекарство. Есть его нужно по 50 грамм каждый день. Лучше делать это утром до завтрака.
Улучшить потенцию поможет ореховый салат с бананом. Ножом измельчают немного фундука, арахиса, кешью, грецких орехов и миндаля. Добавляют банан, нарезанный мелкими ломтиками. Заливают приготовленную смесь натуральным йогуртом. Едят такой салат каждый день.
Перемешивают одинаковые порции миндаля, фисташек, сушеных фиников и семян айвы. Перемалывают все в блендере. Полученную кашицу едят по 100 грамм каждый день.

Орехи помогают не только поднять потенцию, но и нормализовать психическое состояние мужчины. Они оказывают нейропротектерное действие на организм, что помогает ему быстрее справляться с последствиями стрессов.

Орехи часто выступают в роли сильного аллергена. Поэтому перед началом применения средств на их основе убедитесь в отсутствии негативной реакции вашего организма.

Лекарства на основе продуктов пчеловодства

Мед и другие продукты пчеловодства обладают массой полезных свойств. Они оказывают противовоспалительное, антимикробное, тонизирующее действие, стимулируют иммунитет и помогают накоплению жизненной энергии. Для усиления потенции подходят следующие средства:

В 350 грамм меда вмешивают половину ложки перетертого корешка женьшеня. Состав оставляют в темноте на полторы недели. После его едят по ложке трижды в сутки.
Тыквенные семена просушивают в духовом шкафу, а после очищают. В идентичных пропорциях их соединяют с медом. Такое лекарство едят по шесть раз в день. Одна порция – одна ложка. Курс терапии не должен превышать 1 месяца.
Отличным лекарством от бессилия у мужчины становится прополис. Его в объеме 20 грамм крошат и заливают 80 мл спирта. Выдерживают в прохладе две недели. Периодически состав взбалтывают. Готовое лекарство в количество трех капель разводят в молоке и пьют каждый день.
В идентичных пропорциях соединяют восковой жмых и водку. Полученную смесь прогревают на водяной бане. Когда смесь начнет густеть, к ней добавляют жир. Лучше отдать предпочтение барсучьему или свиному. После остывания смеси, из нее формируют небольшие свечи. Одну приготовленную суппозиторию вводят ректально перед сном. Такие процедуры проводят пять дней подряд.

Пользу приносят только качественные натуральные продукты пчеловодства. Поэтому приобретать их нужно у проверенных пасечников, которые долгие годы занимаются содержанием пасеки.

Средства из имбиря

В корешке имбиря содержатся аминокислоты, витамины, органические кислоты, антиоксиданты и микроэлементы. Благодаря этому он помогает очищать сосуда, усиливает кровообращение в тазовых органах, стимулирует выработку тестостерона, предотвращает преждевременное семяизвержение. Усиливать потенцию мужчины способны следующие средства:

В идентичных пропорциях перемешивают измельченный высушенный имбирь и мед. Есть такой состав нужно по половине ложки трижды в сутки.
Заваривают крепкий чай любого зеленого сорта. В него водят немного по щепотке шафрана и тертого имбиря, 1 бутончик гвоздики. Выдерживают пять минут. Пить такой чай нудно по 2-3 раза в день.
Очищенный корешок имбиря шинкуют тонкими пластинками. Заливают их кипятком. Выдерживают полчаса. Этот напиток пьют по несколько раз в день. Для улучшения вкуса в него добавляют немного меда.
Корень имбиря перетирают в кашицу. Смешивают его с сахаром, выдерживая пропорции 1 к 2. Настоять в прохладном месте пару дней. Такое народное средство добавляют в чай каждый день.
Корешок имбиря очищают и шинкуют тонкими ломтиками. Аналогично поступают со свеклой. Выложите в емкость имбирь и свеклу слоями. В литре кипящей воды растворите по ложке соли и сахара. Приготовленным маринадом залейте овощи. Добавьте 100 мл рисового уксуса. Плотно укупорьте емкость и уберите ее на двое суток в холодильник. Такой имбирь нужно есть каждый день, как дополнение к основным блюдам. Оно хорошо заменяет лекарственные препараты от полового бессилия.

Терапия подобными лекарствами для увеличения не всегда оказывается безопасной. Ее нельзя проводить людям, страдающим от тахикардии, мочекаменной болезни, гастрита и язвы желудка.

Овощи и соки

Для повышения мужской потенции наилучшие лекарства готовят из овощей. Они богаты витаминами и микроэлементами. Самые эффективные из них следующие:

Ежедневно нужно съедать порцию репы, отваренной в молоке. Можно этот овощ есть в свежем виде, добавляя в морковный салат.
Измельчают килограмм очищенного чеснока. Посещают его в трехлитровую тару и покрывают кипяченой теплой водой. Выдерживают состав в темноте месяц. Ежедневно емкость встряхивают. Готовое лекарство пьют по ложке в день.
Для пациентов старше 60 лет отлично подходит сельдерей. Этот овощ стимулирует выработку гормонов, синтез которых неизменно замедляется с возрастом. Есть его следует каждый день. Можно добавлять сельдерей в овощные салаты или использовать в качестве гарнира к морепродуктам.
Для мужской силы полезны томаты. Их едят в тушеном или печеном виде. Так из них удается получить максимум пользы. Помидоры также отлично подходят в качестве компонента пасты или рагу.
Морковный сок. Его пьют в объеме половины стакана трижды в день. Чтобы полезные элементы лучше усваивались организмом, рекомендуется добавлять в сок немного сливок.
Для усиления потенции хорошо подходит гранатовый сок. Его пьют по 200 мл в день. Лучше использовать свежевыжатый сок, а не напиток промышленного производства.

Регулярно употребление полезных овощей усиливает эрекцию, увеличивает длительность сексуального контакта и повышает либидо. На основе этих продуктов можно готовить различные вкусные блюда.

Настойки на спирту

Для лечения потенции часто используют спиртовые настойки. Они помогают лучше усваиваться полезным веществам, благотворно влияют на прочность сосудистых стенок. Самыми эффективными признаются лекарства:

В 0,5 литра водки размешивается ложка высушенного пиона. Смесь настаивают в темноте 21 день. После этого пропускают через марлю. Принимают изготовленное лекарство по ложке трижды в день. Перед этим его разводят в 100 мл воды. Лучше пить его за полчаса до еды.
Отличное средство для потенции готовят из женьшеня. Небольшой корешок освобождают от кожицы и перетирают. Полученную кашицу вводят в два литра водки. Оставляют на сутки в прохладе. Пьют лекарство по 50 мл за несколько минут до начала полового акта.
В трех литрах водки настаивают 200 грамм кедровых орехов. Выдерживают лекарство месяц в прохладе. После его фильтруют. Пьют по 50 мл единожды в день.
Усиливающее эрекцию средство готовят и из имбиря. Один килограмм очищенного корешка перетирают и покрывают литром водки. Выдерживают в темноте неделю. Пьют по ложке каждый день.
Устранить признаки слабой потенции быстро удается с применением настойки гинко билоба. Это растение усиливает кровообращение, останавливает развитие воспаления. В 500 мл водки разводят 50 грамм высушенного сырья. Настаивают в темноте две недели. Пьют средство по 20 капель трижды в день до еды.

Лечиться подобными методами с особой осторожностью нужно людям, у которых диагностированы болезни желудочно-кишечного тракта и сердечно-сосудистой системы. Если после начала терапии проявились побочные эффекты, нужно сразу же обратиться к лечащему врачу.

Самые быстрые способы

Повышение потенции народными средствами за 3 дня это вполне реально. Для этого мастера нетрадиционной медицины разработали простые рецепты:

Половину банана перетирают в блендере. Готовую кашицу размешивают в стакане кефира. Добавляют сахар. Такой напиток пьют после еды. Спустя три дня удается усилить эрекцию и сделать половой акт приятным и долгим.
Смешивают по 100 грамм измельченных чернослива, кураги и изюма. Присыпают их щепоткой корицы. Добавляют немного сахара и кардамона, а также бутончик гвоздики. Смесь заливают 500 мл красного вина сухого сорта. Томят на огне полчаса. Средство разделяют на три порции и пьют в течение дня. Это проверенный способ быстро усилить потенцию.
Три ложки облепиховых ягод заливают половиной лира кипятка. Спустя полчаса жидкость фильтруют. Пьют такой настой по стакану дважды в сутки.

Дополнить подобное лечение нужно ежедневным контрастным душем. Это позволит быстро восстановить мужскую потенцию.

Если усилить эрекцию нужно срочно

Если предстоит романтический вечер, а вы сомневаетесь в своей силе, помогут народные средства для повышения потенции быстро. Самыми действенными считаются следующие:

Приложите к ступням горчичники, выдержанные полминуты в кипятке. Оставьте на 15 минут. Это средство оказывает раздражающее воздействие на зоны на ногах, которые ответственны за сексуальное влечение. Помните, если на ступнях есть мозоли, трещины, открытые раны, то прикладывать горчичники запрещено.
Разложите на полу крупные голыши. Походите несколько минут по ним босыми ногами. После этого выполните легкий массаж стоп.
Лучший способ быстро усилить кровообращение – холодный компресс. Несколько кубиков льда оберните марлей. Приложите такой компресс на минуту к голове, затем к области сердца, а после к мошонке. Такая процедура стимулирует кровообращение, что позволяет добиться длительной эрекции.
Средство быстрого действия готовят на основе меда. Его разогревают на водяной бане до теплого состояния. Несколько ложек меда наносят на марлю. Такой компресс прикладывают к основанию полового члена. Длительность процедуры – около 15 минут.
Примите контрастный душ. После этого сделайте 15 приседаний.

Такие рецепты повышающие потенцию нужно использовать непосредственно перед половым актом. Часто прибегать к таким стимулирующим процедурам не рекомендуется. Лучше восстанавливать мужскую силу постепенно. Лечение народными средствами должно продолжаться не менее двух – трех месяцев.

Коррекция образа жизни

Самое первое, что делать для улучшения потенции скорректировать привычный образ жизни. При снижении эректильной функции важно соблюдать следующие рекомендации:

Организуйте себе ежедневный полноценный отдых. Отводите на сон не менее 8 часов в сутки. Старайтесь избегать чрезмерных физических нагрузок.
Переходите на здоровое питание. Ешьте больше овощей, ягод, зелени и фруктов. В рационе должны присутствовать кисломолочные продукты, мясо, яйца, орехи. Особую пользу приносят дары моря.
Восстановите душевную гармонию. Одной из самых частых причин импотенции становится депрессия и стресс. По возможности ограждайте себя от негативных эмоций.
Откажитесь от нездоровых пристрастий. Использование народных средств для повышения потенции для мужчин никогда не принесет ожидаемого результата, если не бросить курить и продолжить употреблять спиртные напитки.
На мужскую силу негативно влияет сидячий образ жизни. Займитесь спортом, больше времени гуляйте, выезжайте на природу.

Правильно организованный режим дня, полноценное питание и душевное равновесие помогут быстрее справиться с проблемой. Мужчина не должен замыкаться в себе. При появлении тревожных симптомов стоит проконсультироваться с врачом.

Большую роль в интимном здоровье мужчины играет женщина. Ее помощь и моральная поддержка помогут быстрее преодолеть трудности.

Водные процедуры

Одними их самых действенных способов, как повысить потенцию у мужчин, становятся водные процедуры. Они стимулируют иммунитет, устраняют нервное перенапряжение и стимулируют кровообращение в тазовых органах. Эффективными оказываются следующие народные методы:

В половине литра кипятка запарьте семь листиков лавра. Настаивайте состав около 15 минут. Отдельно заварите в половине литра кипятка ложку высушенного ромашкового цвета. Приготовленные настои вылейте в ванну, температура воды в которой не выше 36 градусов. Посидите в такой ванной около 10 минут.
В горячую ванну добавляют 10 грамм мумие. Время одной процедуры – 30 минут. Такие ванны лучше подходят для повышения потенции у пожилых мужчин. Продолжительность терапии 20 дней.
В ванну с теплой водой добавляют несколько капель эфирного масла иланг-иланга. Процедуру проводят на протяжении 15 минут. Иланг-иланг признается хорошим лечебным средством, которое быстро повышает потенцию.
Ванны, увеличивающие потенцию, готовят с использованием пищевой соды. Она оказывает противовоспалительное действие и благотворно влияет на работу репродуктивной системы. В трех литрах кипящей воды разводят пачку соды. Выливают смесь в ванну с теплой водой. Время процедуры – 20 минут. После этого нужно обязательно принять душ.
В широкую плоскую емкость наливают холодную воду. Встают в нее босыми ногами и делают шаги. Колени при этом поднимешь как можно выше. Продолжительность одной процедуры не более минуты.

Мужскую потенцию хорошо стимулирует посещение бани. Ее рекомендуется посещать раз в пять – шесть дней. В парилке нужно находиться около 10 минут. С осторожностью такие процедуры проводят в пожилом возрасте. Людям, страдающим от болезней сердечно-сосудистой системы посещение бани может быть опасно.

Физические упражнения и массаж

Увеличение потенции у мужчин народными средствами нужно дополнить лечебной физкультурой и массажем. Такой комплексный подход поможет быстрее добиться положительного результата. Лучшими упражнениями считаются:

Бег. Можно использовать беговую дорожку или совершать пробежки в ближайшем парке. Если такой возможности нет, совершайте бег на месте.
Лягте на пол. Ноги согните в коленях. Плавно поднимайте и опускайте таз. Выполнить упражнение нужно не менее 20 раз.
Делайте приседания. Следите за тем, чтобы спина постоянно сохраняла вертикальное положение.
Лежа на полу обопритесь рукой об пол. Ноги расположите крест-накрест. Совершайте шаги. После того как вы освоите это упражнение, можно заменить его на перекаты с ноги на ногу.

Эффективно лечить проблемы с эрекцией помогает массаж. Нужно каждый день мягкими движениями прорабатывать зону яичек. Для этого слегка оттените мошонку одной рукой, а другой надавливайте на яички круговыми движениями. Массировать нужно и половой член от кончика к основанию.

Выбрать, какие народные средства лучше повышают потенцию в каждом конкретном случае, можно только опытным путем. Если на протяжении пары недель применения лекарства никакого результата не отмечается, стоит подобрать для себя другие методы лечения.

(Пока оценок нет)

Загрузка...